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Hafner, Dr. Iris

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Sanfter Yoga und Meditation
Mo. 10.03.2025 18:15
Augsburg

Sanfte, teils meditative und dynamische Übungen und klassische kräftigende Asanas. Im Mittelpunkt stehen die Entwicklung des Körper- und Atembewusstseins in der Haltung, im Nachspüren und in der Entspannung. Am Ende: Meditation. Für Interessierte, die bereits Yoga- und Meditationserfahrung mitbringen. Nicht am 23. Juni

Kursnummer YF44760
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Gebühr: 189,50
Dozent*in: Dr. Iris Hafner
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01.05.25 05:08:52