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Online-Vortrag: Qigong - Auf festem Fuß ins Alter - Untere Stabilität - obere Leichtigkeit Kooperation mit der Med. Gesellschaft für QY

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Mittwoch, 26. Januar 2022 19:00–20:30 Uhr

Kursnummer TH44100W
Dozentin Dr. med. Elisabeth Friedrichs
Datum Mittwoch, 26.01.2022 19:00–20:30 Uhr
Plätze min. 8
Gebühr 8,00 EUR
Ort

vhs.online
86153 Augsburg

Kursort

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Älterwerden ist ein natürlicher Prozess. Vermeintliche und tatsächliche körperliche und geistige Defizite sowie chronische Leiden sowie Hör- und Sehminderung und Vereinsamung können die Lebensqualität beeinträchtigen. Einige der für die Behandlung chronischer Erkrankungen erforderlichen Medikamente zeigen zudem Nebenwirkungen wie Mundtrockenheit oder Müdigkeit. Qigong kann ein aktiver Weg sein, Bedingungen zu schaffen, um Mobilität und Stabilität zu trainieren, geistige und körperliche Kräfte zu (re-)aktivieren. die Atmung zu unterstützen. Es soll nicht darum gehen, einzelne Beschwerdebilder zu besprechen.

Dieser Kurs findet mit dem Konferenzsystem ZOOM statt. Sie erhalten von der vhs Augsburg eine E-Mail mit dem Zoom-Zugangslink für die gesamte Kurslaufzeit. Bitte den Link speichern bzw. Mail nicht löschen! Bitte wählen Sie sich 15 Minuten vor Kursbeginn in das System ein. Unter folgendem Link finden Sie die Online-Anleitung für ZOOM  https://www.vhs-augsburg.de/download-service. Technische Voraussetzungen für die Teilnahme: Desktop-Rechner oder Notebook, iPad oder iPhone sowie eine Webcam und ein Headset. Die Internetverbindung sollte mindestens eine Bandbreite von 6 MBit/s haben, empfohlen sind 16 MBit/s. Wir empfehlen, kein WLAN, sondern eine drahtgebundene Internetverbindung zu nutzen.

Dr. med. Elisabeth Friedrichs Allgemeinärztin, Dozentin für Qigong

Dr. med. Elisabeth Friedrichs, Ärztin für Allgemeinmedizin, Zusatzbezeichnung Akupunktur und Naturheilverfahren. Moderatorin des Ärztlichen Qualitätszirkels...

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