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Fit am Morgen

Fit am Morgen ist ein abwechslungsreiches und motivierendes Training für Jung und Alt. Wir straffen, formen und definieren dabei unseren ganzen Körper. Nach einem Warm-Up gehen wir über in den Hauptteil (Kräftigung mit und ohne Kleingeräte). Als Abschluss des Trainings dehnen und stretchen wir noch unseren Körper.

Bitte mitbringen:

bequeme Sportkleidung; feste/saubere Sportschuhe; Handtuch; Getränk

Kurstermine 15

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Dienstag, 17. März 2026
    • 09:30 – 10:30 Uhr
    • vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a
    1 Dienstag 17. März 2026 09:30 – 10:30 Uhr vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a
    • 2
    • Dienstag, 24. März 2026
    • 09:30 – 10:30 Uhr
    • vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a
    2 Dienstag 24. März 2026 09:30 – 10:30 Uhr vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a
    • 3
    • Dienstag, 14. April 2026
    • 09:30 – 10:30 Uhr
    • vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a
    3 Dienstag 14. April 2026 09:30 – 10:30 Uhr vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a
    • 4
    • Dienstag, 21. April 2026
    • 09:30 – 10:30 Uhr
    • vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a
    4 Dienstag 21. April 2026 09:30 – 10:30 Uhr vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a
    • 5
    • Dienstag, 28. April 2026
    • 09:30 – 10:30 Uhr
    • vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a
    5 Dienstag 28. April 2026 09:30 – 10:30 Uhr vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a
    • 6
    • Dienstag, 05. Mai 2026
    • 09:30 – 10:30 Uhr
    • vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a
    6 Dienstag 05. Mai 2026 09:30 – 10:30 Uhr vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a
    • 7
    • Dienstag, 12. Mai 2026
    • 09:30 – 10:30 Uhr
    • vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a
    7 Dienstag 12. Mai 2026 09:30 – 10:30 Uhr vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a
    • 8
    • Dienstag, 19. Mai 2026
    • 09:30 – 10:30 Uhr
    • vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a
    8 Dienstag 19. Mai 2026 09:30 – 10:30 Uhr vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a
    • 9
    • Dienstag, 09. Juni 2026
    • 09:30 – 10:30 Uhr
    • vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a
    9 Dienstag 09. Juni 2026 09:30 – 10:30 Uhr vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a
    • 10
    • Dienstag, 16. Juni 2026
    • 09:30 – 10:30 Uhr
    • vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a
    10 Dienstag 16. Juni 2026 09:30 – 10:30 Uhr vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a
    • 11
    • Dienstag, 23. Juni 2026
    • 09:30 – 10:30 Uhr
    • vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a
    11 Dienstag 23. Juni 2026 09:30 – 10:30 Uhr vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a
    • 12
    • Dienstag, 30. Juni 2026
    • 09:30 – 10:30 Uhr
    • vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a
    12 Dienstag 30. Juni 2026 09:30 – 10:30 Uhr vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a
    • 13
    • Dienstag, 07. Juli 2026
    • 09:30 – 10:30 Uhr
    • vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a
    13 Dienstag 07. Juli 2026 09:30 – 10:30 Uhr vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a
    • 14
    • Dienstag, 14. Juli 2026
    • 09:30 – 10:30 Uhr
    • vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a
    14 Dienstag 14. Juli 2026 09:30 – 10:30 Uhr vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a
    • 15
    • Dienstag, 21. Juli 2026
    • 09:30 – 10:30 Uhr
    • vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a
    15 Dienstag 21. Juli 2026 09:30 – 10:30 Uhr vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a

Fit am Morgen

Fit am Morgen ist ein abwechslungsreiches und motivierendes Training für Jung und Alt. Wir straffen, formen und definieren dabei unseren ganzen Körper. Nach einem Warm-Up gehen wir über in den Hauptteil (Kräftigung mit und ohne Kleingeräte). Als Abschluss des Trainings dehnen und stretchen wir noch unseren Körper.

Bitte mitbringen:

bequeme Sportkleidung; feste/saubere Sportschuhe; Handtuch; Getränk

14.02.26 01:45:32