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Wirbelsäulengymnastik und mehr

Dehnen und Kräftigen der gesamten Muskulatur (teilweise mit Kleingeräten). Körperbewusstsein schulen, um Rückenbeschwerden vorzubeugen.

Bitte mitbringen:

Turnschuhe; Handtuch oder Decke; bequeme Kleidung

Kurstermine 12

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Dienstag, 26. September 2023
    • 16:30 – 17:30 Uhr
    • vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a
    1 Dienstag 26. September 2023 16:30 – 17:30 Uhr vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a
    • 2
    • Dienstag, 10. Oktober 2023
    • 16:30 – 17:30 Uhr
    • vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a
    2 Dienstag 10. Oktober 2023 16:30 – 17:30 Uhr vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a
    • 3
    • Dienstag, 17. Oktober 2023
    • 16:30 – 17:30 Uhr
    • vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a
    3 Dienstag 17. Oktober 2023 16:30 – 17:30 Uhr vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a
    • 4
    • Dienstag, 07. November 2023
    • 16:30 – 17:30 Uhr
    • vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a
    4 Dienstag 07. November 2023 16:30 – 17:30 Uhr vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a
    • 5
    • Dienstag, 14. November 2023
    • 16:30 – 17:30 Uhr
    • vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a
    5 Dienstag 14. November 2023 16:30 – 17:30 Uhr vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a
    • 6
    • Dienstag, 21. November 2023
    • 16:30 – 17:30 Uhr
    • vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a
    6 Dienstag 21. November 2023 16:30 – 17:30 Uhr vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a
    • 7
    • Dienstag, 28. November 2023
    • 16:30 – 17:30 Uhr
    • vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a
    7 Dienstag 28. November 2023 16:30 – 17:30 Uhr vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a
    • 8
    • Dienstag, 05. Dezember 2023
    • 16:30 – 17:30 Uhr
    • vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a
    8 Dienstag 05. Dezember 2023 16:30 – 17:30 Uhr vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a
    • 9
    • Dienstag, 09. Januar 2024
    • 16:30 – 17:30 Uhr
    • vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a
    9 Dienstag 09. Januar 2024 16:30 – 17:30 Uhr vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a
    • 10
    • Dienstag, 16. Januar 2024
    • 16:30 – 17:30 Uhr
    • vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a
    10 Dienstag 16. Januar 2024 16:30 – 17:30 Uhr vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a
    • 11
    • Dienstag, 23. Januar 2024
    • 16:30 – 17:30 Uhr
    • vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a
    11 Dienstag 23. Januar 2024 16:30 – 17:30 Uhr vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a
    • 12
    • Dienstag, 30. Januar 2024
    • 16:30 – 17:30 Uhr
    • vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a
    12 Dienstag 30. Januar 2024 16:30 – 17:30 Uhr vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a
  • 12 vergangene Termine
Folgekurs
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Wirbelsäulengymnastik und mehr

Dehnen und Kräftigen der gesamten Muskulatur (teilweise mit Kleingeräten). Körperbewusstsein schulen, um Rückenbeschwerden vorzubeugen.

Bitte mitbringen:

Turnschuhe; Handtuch oder Decke; bequeme Kleidung

28.02.24 21:22:54