Sie sind hier:
Bodyworkout
Zu Beginn der Stunde steht ein Warm-up aus einfachen Aerobicelementen und einer Kardioeinheit, dann kräftigen und straffen wir die Muskulatur durch gezielte Übungen für den ganzen Körper. Die Verbesserung der Kraftausdauer ist ein wesentlicher Bestandteil des Kurses. Am Ende der Stunde wird die Muskulatur gedehnt.
Bitte mitbringen:
Sportkleidung; Sportschuhe; Handtuch; Getränk
Kurstermine 12
-
Ort / Raum
-
- 1
- Montag, 11. März 2024
- 19:15 – 20:15 Uhr
- Maria-Theresia-Gymn., kleine Turnhalle MT1, Gutenbergstr. 1
1 Montag 11. März 2024 19:15 – 20:15 Uhr Maria-Theresia-Gymn., kleine Turnhalle MT1, Gutenbergstr. 1 -
- 2
- Montag, 08. April 2024
- 19:15 – 20:15 Uhr
- Maria-Theresia-Gymn., kleine Turnhalle MT1, Gutenbergstr. 1
2 Montag 08. April 2024 19:15 – 20:15 Uhr Maria-Theresia-Gymn., kleine Turnhalle MT1, Gutenbergstr. 1 -
- 3
- Montag, 15. April 2024
- 19:15 – 20:15 Uhr
- Maria-Theresia-Gymn., kleine Turnhalle MT1, Gutenbergstr. 1
3 Montag 15. April 2024 19:15 – 20:15 Uhr Maria-Theresia-Gymn., kleine Turnhalle MT1, Gutenbergstr. 1 -
- 4
- Montag, 22. April 2024
- 19:15 – 20:15 Uhr
- Maria-Theresia-Gymn., kleine Turnhalle MT1, Gutenbergstr. 1
4 Montag 22. April 2024 19:15 – 20:15 Uhr Maria-Theresia-Gymn., kleine Turnhalle MT1, Gutenbergstr. 1 - 4 vergangene Termine
-
- 5
- Montag, 13. Mai 2024
- 19:15 – 20:15 Uhr
- vhs - Raum 102/I, Willy-Brandt-Platz 3a
5 Montag 13. Mai 2024 19:15 – 20:15 Uhr vhs - Raum 102/I, Willy-Brandt-Platz 3a -
- 6
- Montag, 03. Juni 2024
- 19:15 – 20:15 Uhr
- Maria-Theresia-Gymn., kleine Turnhalle MT1, Gutenbergstr. 1
6 Montag 03. Juni 2024 19:15 – 20:15 Uhr Maria-Theresia-Gymn., kleine Turnhalle MT1, Gutenbergstr. 1 -
- 7
- Montag, 10. Juni 2024
- 19:15 – 20:15 Uhr
- Maria-Theresia-Gymn., kleine Turnhalle MT1, Gutenbergstr. 1
7 Montag 10. Juni 2024 19:15 – 20:15 Uhr Maria-Theresia-Gymn., kleine Turnhalle MT1, Gutenbergstr. 1 -
- 8
- Montag, 17. Juni 2024
- 19:15 – 20:15 Uhr
- Maria-Theresia-Gymn., kleine Turnhalle MT1, Gutenbergstr. 1
8 Montag 17. Juni 2024 19:15 – 20:15 Uhr Maria-Theresia-Gymn., kleine Turnhalle MT1, Gutenbergstr. 1 -
- 9
- Montag, 24. Juni 2024
- 19:15 – 20:15 Uhr
- Maria-Theresia-Gymn., kleine Turnhalle MT1, Gutenbergstr. 1
9 Montag 24. Juni 2024 19:15 – 20:15 Uhr Maria-Theresia-Gymn., kleine Turnhalle MT1, Gutenbergstr. 1 -
- 10
- Montag, 01. Juli 2024
- 19:15 – 20:15 Uhr
- Maria-Theresia-Gymn., kleine Turnhalle MT1, Gutenbergstr. 1
10 Montag 01. Juli 2024 19:15 – 20:15 Uhr Maria-Theresia-Gymn., kleine Turnhalle MT1, Gutenbergstr. 1 -
- 11
- Montag, 08. Juli 2024
- 19:15 – 20:15 Uhr
- Maria-Theresia-Gymn., kleine Turnhalle MT1, Gutenbergstr. 1
11 Montag 08. Juli 2024 19:15 – 20:15 Uhr Maria-Theresia-Gymn., kleine Turnhalle MT1, Gutenbergstr. 1 -
- 12
- Montag, 15. Juli 2024
- 19:15 – 20:15 Uhr
- vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a
12 Montag 15. Juli 2024 19:15 – 20:15 Uhr vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a
Sie sind hier:
Bodyworkout
Zu Beginn der Stunde steht ein Warm-up aus einfachen Aerobicelementen und einer Kardioeinheit, dann kräftigen und straffen wir die Muskulatur durch gezielte Übungen für den ganzen Körper. Die Verbesserung der Kraftausdauer ist ein wesentlicher Bestandteil des Kurses. Am Ende der Stunde wird die Muskulatur gedehnt.
Bitte mitbringen:
Sportkleidung; Sportschuhe; Handtuch; Getränk
-
Gebühr72,50 €
- Kursnummer: XF46450
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StartMo. 11.03.2024
19:15 UhrEndeMo. 15.07.2024
20:15 Uhr
Willy-Brandt-Platz 3a
86153 Augsburg
Raum 102 / 1. Stock
Termine:
Willy-Brandt-Platz 3a
86153 Augsburg
Raum 200 / 2. Stock
Termine: