Martina Kapela Fitnesstrainerin

"Ein einstündiges Workout nimmt nur 4% Deines Tages in Anspruch!"
Ich weiß, wie getaktet ein Tag sein kann. Ich weiß jedoch auch, was für ein unglaublich tolles Gefühl es ist, sich am Ende eines solchen Tages glücklich und fit, statt müde und erschöpft zu fühlen. Daher freue ich mich auf jedes einzelne Workout mit meinen phantastischen VHS-TeilnehmerInnen. Beim Training in der Gruppe liegt Spaß, Power und Motivation in der Luft - das begeistert mich ganz besonders. Mein Wunsch, die Faszination an Group-Fitness-Kursen mit anderen zu teilen, brachte mich damals zu meinen nebenberuflichen Trainerausbildungen. Mein Ziel? Erlebbar zu machen, was unter Berücksichtigung des Gesundheitsaspektes mit gezieltem Training, guter Musik und Spaß alles erreichbar ist. Ich freue mich, wenn Du mir Dein Vertrauen schenkst und gemeinsam mit mir trainierst. Durch unterschiedliche Übungsvarianten sind meine Workouts für jedes Fitnesslevel konzipiert und die Freude an der Bewegung steht immer im Mittelpunkt.
Mein Motto: "Be the reason someone smiles today!"
Meine Lizenzen: Group-Fitness B-Lizenz, Personal Trainer A-Lizenz, Fitnesstrainer B-Lizenz, Medizinisches Fitnesstraining A-Lizenz, Sporternährung B-Lizenz

Kurse der Dozentin

Was? Wann?
Online-Kurs: Homeworkout-Mix Mi., 01.09.2021
Online-Kurs: Workout für Bauch, Beine & Po Do., 02.09.2021
Online-Kurs: HIIT Tabata Style - das Fatburner Workout Mo., 06.09.2021
Online-Kurs: Workout für Bauch, Beine & Po Mo., 06.09.2021
WORLD JUMPING® Basic Do., 07.10.2021
Workout für Bauch, Beine & Po Do., 07.10.2021
Online-Kurs: BBP Functional meets Intervallfun (HIIT) Di., 02.11.2021
Online-Kurs: Homeworkout-Mix Mi., 03.11.2021
Online-Kurs: HIIT Tabata Style - das Fatburner Workout Mo., 08.11.2021
Online-Kurs: Workout für Bauch, Beine & Po Mo., 08.11.2021

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