Grundkurs Nordic-Walking Einstieg mit der richtigen Technik

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Der Kurs ist bereits gelaufen.

Samstag, 04. Mai 2019 um 15:00 Uhr

Kursnummer RF45110
Dozent Robert Hille
erster Termin Samstag, 04.05.2019 15:00–17:00 Uhr
letzter Termin Samstag, 18.05.2019 15:00–17:00 Uhr
Plätze min. 10
Gebühr 28,00 EUR
Ort

Treff: Sportanlage Süd, Ilsungstr.15/Kiosk
Ilsungstr. 15
86161 Augsburg

Kursort

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Sie erlernen die richtige Technik dieses sehr effizienten Ganzkörpertrainings. Ob als Wiedereinstieg oder sportlicher Neubeginn - Nordic Walking ist dafür bestens geeignet. Spezielle Übungen für Rücken, Schultern und Beine sind in die Einheiten integriert.

mitzubringende Materialien

  • NW-Stöcke (können am 1. Termin ausgeliehen werden)
  • witterungsgeeignete Kleidung und Schuhe
  • evtl. Pulsmesser

Robert Hille Dozent

2004 - Ausbildung zum Nordic-Walking-Trainer beim Deutschen Skiverband 2004-2008 - Trainer im Bereich Laufen und Nordic Walking in einem Fitness-Studio 2004-...

Kurstermine

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# Datum Uhrzeit
1. Sa., 04.05.2019 15:00–17:00 Uhr
2. Sa., 11.05.2019 15:00–17:00 Uhr
3. Sa., 18.05.2019 15:00–17:00 Uhr

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