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Gelernte Gelassenheit In der Ruhe liegt die Kraft!

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Donnerstag, 28. September 2017 20:00–21:30 Uhr

Kursnummer PH14350
Dozent Dipl.-Psychologin Dr. Maria Linz
Datum Donnerstag, 28.09.2017 20:00–21:30 Uhr
Gebühr 9,00 EUR (Inkl. Handout) (AK + € 1,00)
Ort vhs - Raum 104/I, Willy-Brandt-Platz 3a
Willy-Brandt-Platz 3a
86153 Augsburg

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Gesund lebt, wer gelassen ist! Je nach Temperament fällt es uns mehr oder weniger schwer, in bestimmten Situationen gelassen zu reagieren. Dennoch kann jeder von uns auch lernen, ein größeres Maß an Gelassenheit zu erreichen. Es werden verschiedene Techniken vorgestellt und Sie erhalten Gelegenheit, einige davon in Form von kurzen Übungen auszuprobieren.

Dipl.-Psychologin Dr. Maria Linz Dozent/in


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