Yoga

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Freitag, 01. Oktober 2021 um 18:30 Uhr

Kursnummer TH44730
Dozentin Sieglinde Schamberger
erster Termin Freitag, 01.10.2021 18:30–19:45 Uhr
letzter Termin Freitag, 19.11.2021 18:30–19:45 Uhr
Gebühr 40,00 EUR
Ort

vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a
Willy-Brandt-Platz 3a
86153 Augsburg
Raum 200 / 2. Stock

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Yoga ist ein Weg zur Erhaltung der Gesundheit. Gemäß dem Prinzip einer ganzheitlichen Beeinflussung werden Körper, Seele und Geist harmonisiert. Die Yoga-Übungen, insbesondere des klassischen Hatha-Yoga, erweitern Körperbeherrschung und Konzentration und führen zu tiefer Entspannung. Das Wohlbefinden wird gefördert.
Um pünktliches Erscheinen wird gebeten. Wir bitten Sie, warme Kleidung und eine Decke dabei zu haben, da aufgrund der Hygienevorschriften regelmäßige Lüftungspausen durchgeführt werden.

mitzubringende Materialien

eigene Matte, Sitzkissen, Decke. Bitte nach Möglichkeit bereits in bequemer Kleidung kommen! Begrenzte Umkleidemöglichkeit!

Der Kurs findet an folgenden Terminen statt

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# Datum Uhrzeit
1. Fr., 01.10.2021 18:30–19:45 Uhr
2. Fr., 08.10.2021 18:30–19:45 Uhr
3. Fr., 15.10.2021 18:30–19:45 Uhr
4. Fr., 29.10.2021 18:30–19:45 Uhr
5. Fr., 12.11.2021 18:30–19:45 Uhr
6. Fr., 19.11.2021 18:30–19:45 Uhr

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vhs Augsburg

Willy-Brandt-Platz 3a
86153 Augsburg

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