Yoga

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Mittwoch, 29. September 2021 um 20:15 Uhr

Kursnummer TH44726
Dozentin Sieglinde Schamberger
erster Termin Mittwoch, 29.09.2021 20:15–21:30 Uhr
letzter Termin Mittwoch, 10.11.2021 20:15–21:30 Uhr
Gebühr 34,00 EUR
Ort

vhs - Raum 201/II, Willy-Brandt-Platz 3a
Willy-Brandt-Platz 3a
86153 Augsburg
Raum 201 / 2. Stock

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Yoga ist ein Weg zur Erhaltung der Gesundheit. Gemäß dem Prinzip einer ganzheitlichen Beeinflussung werden Körper, Seele und Geist harmonisiert. Die Yoga-Übungen, insbesondere des klassischen Hatha-Yoga, erweitern Körperbeherrschung und Konzentration und führen zu tiefer Entspannung. Das Wohlbefinden wird gefördert.
Um pünktliches Erscheinen wird gebeten. Wir bitten Sie, warme Kleidung und eine Decke dabei zu haben, da aufgrund der Hygienevorschriften regelmäßige Lüftungspausen durchgeführt werden.

mitzubringende Materialien

eigene Matte, Sitzkissen, Decke. Bitte nach Möglichkeit bereits in bequemer Kleidung kommen! Begrenzte Umkleidemöglichkeit!

Der Kurs findet an folgenden Terminen statt

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# Datum Uhrzeit
1. Mi., 29.09.2021 20:15–21:30 Uhr
2. Mi., 06.10.2021 20:15–21:30 Uhr
3. Mi., 13.10.2021 20:15–21:30 Uhr
4. Mi., 20.10.2021 20:15–21:30 Uhr
5. Mi., 10.11.2021 20:15–21:30 Uhr

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