Gesunder Beckenboden - Gesunder Rücken

zurück



Der Kurs ist nicht buchbar

Montag, 27. September 2021 um 11:45 Uhr

Kursnummer TH45710
Dozentin Sabine Mayerhofer
erster Termin Montag, 27.09.2021 11:45–12:45 Uhr
letzter Termin Montag, 07.02.2022 11:45–12:45 Uhr
Plätze min. 7
Gebühr 89,00 EUR
Ort

Post SV Augsburg e.V., Raum VHS 1 (Inspiration), Max-Josef-Metzger-Str. 5
Max-Josef-Metzger-Str. 5
86157 Augsburg
Raum Spitzraum

Kursort

Hier klicken, um Kartenansicht zu aktivieren.

Mehr Informationen zur Nutzung von Google-Maps können Sie unserer Datenschutzerklärung entnehmen.

Kurs weiterempfehlen


Bauch- und Beckenbodenmuskulatur stehen in engem Zusammenhang mit der Wirbelsäule. In Kombination mit der Atmung schaffen wir eine stabile Körpermitte, die dem Rücken Halt gibt.

mitzubringende Materialien

  • eigene Matte
  • Handtuch
  • Turnschuhe

Sabine Mayerhofer Sport- und Gymnastiklehrerin

Mein Name ist Sabine Mayerhofer, von Beruf bin ich staatl. geprüfte Sport und Gymnastiklehrerin, Rehatrainerin und Übungsleiterin für Herzsport.

Der Kurs findet an folgenden Terminen statt

Dieser Kurs läuft bereits. Vergangene Termine einblenden.

vergangene Termine

# Datum Uhrzeit
1. Mo., 27.09.2021 11:45–12:45 Uhr
2. Mo., 04.10.2021 11:45–12:45 Uhr
3. Mo., 11.10.2021 11:45–12:45 Uhr
4. Mo., 18.10.2021 11:45–12:45 Uhr
5. Mo., 25.10.2021 11:45–12:45 Uhr

anstehende Termine

# Datum Uhrzeit
6. Mo., 15.11.2021 11:45–12:45 Uhr
7. Mo., 22.11.2021 11:45–12:45 Uhr
8. Mo., 29.11.2021 11:45–12:45 Uhr
9. Mo., 06.12.2021 11:45–12:45 Uhr
10. Mo., 13.12.2021 11:45–12:45 Uhr
11. Mo., 10.01.2022 11:45–12:45 Uhr
12. Mo., 17.01.2022 11:45–12:45 Uhr
13. Mo., 24.01.2022 11:45–12:45 Uhr
14. Mo., 31.01.2022 11:45–12:45 Uhr
15. Mo., 07.02.2022 11:45–12:45 Uhr

nach oben
 

vhs Augsburg

Willy-Brandt-Platz 3a
86153 Augsburg

Telefon & Fax

Telefon: 0821/50265-0
Fax: 0821/50265-19

Kontakt & Anfahrt

Anfahrt
Öffnungszeiten

© 2021 Konzept, Gestaltung & Umsetzung: ITEM KG