Gemüse-Würzpaste - ganz ohne Glutamat gesund, natürlich und selbst gemacht

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Dienstag, 05. Februar 2019 19:00–21:00 Uhr

Kursnummer QH72205
Dozentin Friederike Carlsson
Datum Dienstag, 05.02.2019 19:00–21:00 Uhr
Plätze min. 8
Gebühr 19,00 EUR
Ort

vhs - Raum 207/II, Willy-Brandt-Platz 3a
Willy-Brandt-Platz 3a
86153 Augsburg
Raum 207/II

Kursort

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Glutamat, der allzeit verfügbare Geschmacksverstärker, ist in fast allen Fertigprodukten und Fertiggewürzen enthalten, obwohl es als möglicher Auslöser für viele körperliche Irritationen und Krankheiten, wie Migräne, Allergien, Verdauungsstörungen u. a. gilt. Entgehen Sie dem Teufelskreis des ungesunden Würzens. Machen Sie Ihre Würzpaste selbst, so wie sie jahrhundertelang in guten und einfachen Haushalten gemacht wurde. Diese Paste ist gekühlt bis zu 12 Monate haltbar. Aus verschiedenen Bio-Gemüsesorten, Gewürzen und Steinsalz bereiten wir die "Gemüse-Würzpaste" zu. Sie dürfen danach gleich einen kleinen Vorrat im Schraubglas für die nächste Zeit mit nach Hause nehmen und bekommen selbstverständlich das Rezept zum Selbermachen mit dazu. Bitte unbedingt 1-2 Schraubgläser mitbringen.

mitzubringende Materialien

  • Geschirrtuch
  • Schürze
  • Schreibzeug
  • Behälter und evtl. Getränke Das Materialgeld ist bereits einkalkuliert

Friederike Carlsson Dozentin

Ich bin als Gesundheitstrainerin für Ernährung und Fasten seit mehreren Jahren als Dozentin im Bereich Lebensart und Gesunde Ernährung für die VHS Augsburg...

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