Gesundheitsstützpunkt Sheridan

Herzlich willkommen im vhs Gesundheitsstützpunkt SHERIDAN

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Seit Herbst 2018 hat die Volkshochschule Augsburg - Augsburger Akademie e. V. im neu gebauten Sport- und Gesundheitszentrum des Post SV, Max-Josef-Metzger-Str. 5, Räumlichkeiten für Kurse zur Verfügung gestellt bekommen.

Wir erhalten so die Möglichkeit, neben unserem zentralen Standort am Willy-Brandt-Platz 3 a ein zweites Zentrum für unseren Gesundheitsbereich aufzubauen. Aufgrund der örtlichen Lage bezeichnen wir es als unseren vhs Gesundheitsstützpunkt Sheridan.

Dort haben wir für Sie ca. 75 Kurse aus den Bereichen Gesundheitsvorsorge, Entspannung, Bewegung, Fitness, fernöstliche Methoden und Tanz geplant. Neben einer Reihe von Standardangeboten wie Wirbelsäulengymnastik, Pilates, Bodystyling, Faszientraining, Yoga, Qigong und Tai Chi Chuan, finden Sie dort auch bodyART®STRENGTH, Yogates, Tabata, WAKO-Kickboxaerobic© sowie Fitnesstraining auf dem Trampolin wie Balance Swing™ und WORLD JUMPING®.

Das gesamte Angebot finden Sie in der Kursliste am Ende dieser Seite und im nachstehen Flyer zum Download.

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Zum Kennenlernen können Sie auch in der Gesundheitswoche vom 2. bis 6. März kostenlos die ausgeschriebenen Veranstaltungen besuchen.

Schauen Sie sich einfach in dem nachstehenden Flyer und die Veranstaltungen an.

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Zugang zu den Räumen im vhs Gesundheitsstützpunkt Sheridan

Ähnlich wie in der internationalen Hotelszene oder wie in der SPA- und Fitnessbranche, setzt der Post SV in seinem neuen Sport- & Gesundheitszentrum ein völlig neues Zutrittskontrollsystem ein. Dieses ist insbesondere auf Sicherheit, Hygiene, Komfort, Zeitersparnis und Kostenreduzierung ausgerichtet.

D.h., Sie müssen sich auch als vhs-Teilnehmer*in für dieses Zugangssystem anmelden.

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Wie erfolgt diese Anmeldung?

Wir geben Ihre Daten (Name, Vorname, Kurs) an den Post SV weiter. Wenn Sie zur ersten Kurseinheit kommen, wird für Sie ein sogenanntes RFID-Armband zur Verfügung gestellt. Kommen Sie bitte daher zur ersten Kurseinheit etwas früher!

Nach Überprüfung der biometrischen Daten (Fingerprintverfahren) erfolgt eine zeitlich befristete Freigabe aller Ihrer Berechtigungen im Gebäude des Post SV auf das RFID-Armband. Dieses ermöglicht den ungehinderten Zugang zu allen erforderlichen Räumlichkeiten (Parkplätze, Türen, Umkleidekabinen, Garderobenspinde, Duschen).

Bitte beachten Sie: Nur mit diesem Verfahren der Anmeldung haben Sie Zugang zu den Umkleideräumen, Garderobenspinden und Duschen.

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Wieso brauchen Sie ein RFID-Band?

Dieses Band dient als temporärer Datenträger für folgende Abfragen:

Auf Basis der Teilnehmernummer wird überprüft, ob Sie zugangsberechtigt sind (ja | nein). Biometrische Daten (Fingerprintinformationen) werden auf das Band geschrieben.

Alle Berechtigungen der Teilnehmer*innen sind darauf gespeichert: z.B. für Türen, Umkleidekabinen, Garderobenspinde, Duschen, Geräteschränke (bei Dozent*innen).

Damit ist Ihr freier Zugang zu den erforderlichen Räumlichkeiten sichergestellt.

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Wie erfolgt die Datenspeicherung?

Nur die genannten Daten werden auf dem RFID-Armband gespeichert, das sich ausschließlich im Besitz der Nutzer*in befindet. Es erfolgt keine Vorhaltung auf zentralen Speichermedien des Post SV Augsburg. Bei Verlust des Armbands kann kein Bezug zur Person hergestellt werden, da dies ausschließlich nur über die Identifikation der Datenbank erfolgen kann.

Bei Rückgabe des RFID-Armbandes nach Veranstaltungsende werden die darauf enthal-tenen Daten gemäß den Vorgaben des BSI-Grundschutz (Bundesamt für Sicherheit in der Informationstechnik) gelöscht.

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Wie sind die Datenzugänge geschützt?

Der Onlinezugang zu den Daten ist ausschließlich der Geschäftsführung und dem zum Datenschutz verpflichteten Personal vorbehalten. Selbst bei diesem Personenkreis wird auf das need-to-know Prinzip geachtet. Alle Mitarbeiter*innen werden in festgelegten Zyklen zur EU-DSGVO, zum BDSG und zum BSI-Grundschutz unterwiesen. Pauschale, allumfängliche Zugänge sind ausgeschlossen. Alle Arbeitsplätze des Post SV sind kennwortgeschützt und verschlüsselt, selbst temporäre Daten sind somit für Dritte nicht zugänglich.

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Kursliste Kurse 1 bis 20 von 43

Kursnummer Was? Wann? Wo?
SF41076 Tape dich frei Gitter/Cross-Taping
Mo., 11.05.2020 18:00 Uhr
Mo., 11.05.2020 18:00 Uhr Augsburg
SF43510 Ein Tag für mich Meditation ergänzt durch Tiefenentspannung
So., 26.04.2020 10:00 Uhr
So., 26.04.2020 10:00 Uhr Augsburg
SF45472 Wirbelsäulengymnastik und mehr
Mi., 18.03.2020 16:55 Uhr
Mi., 18.03.2020 16:55 Uhr Augsburg
SF45802 FaYo® das Faszienyoga nach Liebscher und Bracht
Do., 19.03.2020 10:15 Uhr
Do., 19.03.2020 10:15 Uhr Augsburg
SF46420 WAKO-Kickboxaerobic© Be strong - lose weight - have fun & be fit!
Mo., 16.03.2020 19:00 Uhr
Mo., 16.03.2020 19:00 Uhr Augsburg
SF91051 Bauch, Beine Po vhs.daheim
Fr., 03.04.2020 18:00 Uhr
Fr., 03.04.2020 18:00 Uhr
SF44132 "Seele baumeln lassen" mit Qigong
Mi., 25.03.2020 17:45 Uhr
Mi., 25.03.2020 17:45 Uhr Augsburg
SF44214 Tai Chi Chuan - Yang Stil Kurzform nach Cheng Man Ching für Anfänger*innen und Wiedereinsteiger*innen
Di., 17.03.2020 18:10 Uhr
Di., 17.03.2020 18:10 Uhr Augsburg
SF45318 Wirbelsäulengymnastik
Mo., 23.03.2020 18:00 Uhr
Mo., 23.03.2020 18:00 Uhr Augsburg
SF44663 Yoga - Zauber am Abend
Mi., 18.03.2020 19:15 Uhr
Mi., 18.03.2020 19:15 Uhr Augsburg
SF44752 Yin-Yoga für mehr Beweglichkeit
Fr., 20.03.2020 09:30 Uhr
Fr., 20.03.2020 09:30 Uhr Augsburg
SF44620 Sanftes Yoga für Anfänger*innen mit Vorkenntnissen
Do., 19.03.2020 10:00 Uhr
Do., 19.03.2020 10:00 Uhr Augsburg
SF49101 Standard-Tanzkurs Stufe 1 für Frauen und Männer
Mi., 18.03.2020 19:00 Uhr
Mi., 18.03.2020 19:00 Uhr Augsburg
SF91050 Tabata - Fit im Sekundentakt vhs.daheim
Fr., 03.04.2020 18:00 Uhr
Fr., 03.04.2020 18:00 Uhr
SF44124 Qigong für Körper und Geist
Di., 17.03.2020 19:30 Uhr
Di., 17.03.2020 19:30 Uhr Augsburg
SF44751 Yin-Yoga Sanfte Übungen für ein gutes Körpergefühl
Mi., 17.06.2020 16:30 Uhr
Mi., 17.06.2020 16:30 Uhr Augsburg
SF45800 FaYo® das Faszienyoga nach Liebscher und Bracht
Do., 19.03.2020 09:00 Uhr
Do., 19.03.2020 09:00 Uhr Augsburg
SF46442 Fatburner
Di., 17.03.2020 18:00 Uhr
Di., 17.03.2020 18:00 Uhr Augsburg
SF46466 Tabata - Fit im Sekundentakt
Do., 19.03.2020 18:00 Uhr
Do., 19.03.2020 18:00 Uhr Augsburg
SF46620 WORLD JUMPING®
Mo., 16.03.2020 18:00 Uhr
Mo., 16.03.2020 18:00 Uhr Augsburg
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