Yoga Bewusstsein von der Zehe bis zum Scheitel

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Dienstag, 24. September 2019 um 20:00 Uhr

Kursnummer RH44625
Dozentin Dr. med. Isabella Gruber
erster Termin Dienstag, 24.09.2019 20:00–21:30 Uhr
letzter Termin Dienstag, 04.02.2020 20:00–21:30 Uhr
Plätze min. 6
Gebühr 98,00 EUR
Ort

vhs - Raum 201/II, Willy-Brandt-Platz 3a
Willy-Brandt-Platz 3a
86153 Augsburg
Raum 201 / 2. Stock

Kursort

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Alternativkurse

Durch verschiedene Asanas und Atemübungen kann unser Bewusstsein für den ganzen Körper geschärft werden. In thematisch gegliederten Yogastunden werden wir von Zehe bis Scheitel sowohl Kraft aufbauen als auch Entspannung und Flexibilität auf körperlicher und geistiger Ebene fördern. Da jeder Mensch anders ist, soll das Erspüren der eigenen Möglichkeiten und Grenzen frei von jeglicher Wertung erfahrbar gemacht werden.

mitzubringende Materialien

  • bequeme Kleidung
  • warme Socken
  • Decke

Dr. med. Isabella Gruber Dozentin

Kurstermine

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vergangene Termine

# Datum Uhrzeit
1. Di., 24.09.2019 20:00–21:30 Uhr
2. Di., 01.10.2019 20:00–21:30 Uhr
3. Di., 08.10.2019 20:00–21:30 Uhr

anstehende Termine

# Datum Uhrzeit
4. Di., 22.10.2019 20:00–21:30 Uhr
5. Di., 05.11.2019 20:00–21:30 Uhr
6. Di., 12.11.2019 20:00–21:30 Uhr
7. Di., 19.11.2019 20:00–21:30 Uhr
8. Di., 26.11.2019 20:00–21:30 Uhr
9. Di., 03.12.2019 20:00–21:30 Uhr
10. Di., 10.12.2019 20:00–21:30 Uhr
11. Di., 07.01.2020 20:00–21:30 Uhr
12. Di., 14.01.2020 20:00–21:30 Uhr
13. Di., 21.01.2020 20:00–21:30 Uhr
14. Di., 28.01.2020 20:00–21:30 Uhr
15. Di., 04.02.2020 20:00–21:30 Uhr

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