Hatha-Yoga Für Frauen

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Donnerstag, 15. März 2018 um 09:30 Uhr

Kursnummer QF44736
Dozentin Yogalehrerin (BYV) Gabriele Wölfel
erster Termin Donnerstag, 15.03.2018 09:30–11:00 Uhr
letzter Termin Donnerstag, 19.07.2018 09:30–11:00 Uhr
Plätze min. 6
Gebühr 96,00 EUR
Ort vhs - Raum 102/I, Willy-Brandt-Platz 3a
Willy-Brandt-Platz 3a
86153 Augsburg

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Neben traditionellen Haltungen aus dem Hatha-Yoga beinhaltet dieser Yoga kräftigende Bewegungsabläufe und sanfte Übungen, die sich wohltuend auf unsere Beckenorgane auswirken. Die Übungen regulieren die Funktionen der Beckenorgane, befreien von Alltagsbeschwerden und Stress, fördern die Durchblutung des Unterleibs, kräftigen den Beckenboden und stärken die Sensibilität für den eigenen Körper. Dieser Yoga wirkt harmonisierend auf das Hormon- und Nervensystem und hilft Selbstheilungskräfte anzuregen.

mitzubringende Materialien

  • bequeme Kleidung
  • Decke

Yogalehrerin (BYV) Gabriele Wölfel Dozent/in

Kurstermine

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vergangene Termine

# Datum Uhrzeit
1. Do., 15.03.2018 09:30–11:00 Uhr
2. Do., 22.03.2018 09:30–11:00 Uhr
3. Do., 12.04.2018 09:30–11:00 Uhr
4. Do., 19.04.2018 09:30–11:00 Uhr

anstehende Termine

# Datum Uhrzeit
5. Do., 26.04.2018 09:30–11:00 Uhr
6. Do., 03.05.2018 09:30–11:00 Uhr
7. Do., 17.05.2018 09:30–11:00 Uhr
8. Do., 07.06.2018 09:30–11:00 Uhr
9. Do., 14.06.2018 09:30–11:00 Uhr
10. Do., 21.06.2018 09:30–11:00 Uhr
11. Do., 28.06.2018 09:30–11:00 Uhr
12. Do., 05.07.2018 09:30–11:00 Uhr
13. Do., 12.07.2018 09:30–11:00 Uhr
14. Do., 19.07.2018 09:30–11:00 Uhr

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