Workshop "Die Kunst des Gehens" - Wellness, Wohlbefinden und Massagetechniken für den Fuß

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Samstag, 04. Mai 2019 10:00–13:00 Uhr

Kursnummer RF41052
Dozentin Nicole Lojewski
Datum Samstag, 04.05.2019 10:00–13:00 Uhr
Plätze min. 8
Gebühr 25,00 EUR
Ort

vhs - Raum 102/I, Willy-Brandt-Platz 3a
Willy-Brandt-Platz 3a
86153 Augsburg
Raum 102/I

Kursort

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Voraussetzung: Besuch der Veranstaltung "Schritt für Schritt zu gesunden Füßen" (RF41050) oder "Hallux Valgus, die besten Übungen zur Selbsthilfe" (aus den Vorsemestern)
Vertiefen Sie die gelernten Inhalte des Einführungskurses!
Ziel: Sie erweitern effektiv Ihr Trainingsprogramm. Sie verändern Ihre Art der Belastung der Füße beim Gehen. Sie wiederholen gezielte Übungen für Füße und den ganzen Körper, um Ihre Körperintelligenz weiterzuentwickeln. Sie integrieren das Trainingskonzept der Fuß-Schule München in Ihren Alltag.
Kursinhalt: Anatomie (verständlich für Laien), Die Kunst des Gehens - Das Konzept der Fuß-Schule München

mitzubringende Materialien

  • bequeme Kleidung (Jogginghose)
  • Decke
  • warme Socken

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vhs Augsburg

Willy-Brandt-Platz 3a
86153 Augsburg

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