Starke Schultern

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Sonntag, 07. April 2019 10:00–13:00 Uhr

Kursnummer RF41051
Dozentin Nicole Lojewski
Datum Sonntag, 07.04.2019 10:00–13:00 Uhr
Plätze min. 8
Gebühr 25,00 EUR
Ort

vhs - Raum 102/I, Willy-Brandt-Platz 3a
Willy-Brandt-Platz 3a
86153 Augsburg
Raum 102/I

Kursort

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Dieser Kurs bietet eine weitere Vertiefung für all diejenigen, die gerne mehr über die Bauweise koordinierter, starker Schultern erfahren möchten. Viele Probleme können gelindert oder gelöst werden, wenn wir die dreidimensionale Bewegung der Schulter erkennen und anwenden lernen. Dieser Kurs knüpft an den Kurs "Hände richtig im Einsatz" an! Schaffen Sie Raum, geben Sie Ihren Schultern die Fähigkeit zurück, stark, entspannt und in vielfältigen Formen beweglich zu bleiben.
Kursziel: Sie begreifen die Bauweise Ihrer Schultern und Schultergelenke.

mitzubringende Materialien

  • bequeme Kleidung (Jogginghose)
  • Socken
  • Decke

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vhs Augsburg

Willy-Brandt-Platz 3a
86153 Augsburg

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Telefon: 0821/50265-0
Fax: 0821/50265-19

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