Unser Gesundheitsprogramm
setzt sich aus Themen der Bereiche Medizin/Naturheilkunde, Gesundheitsvorsorge, Ernährung, Entspannung, Fernöstliche Methoden, Bewegung, Fitness sowie Sport und Tanz zusammen.
Schwerpunkte finden sich hier bei den über 400 Veranstaltungen in den Bereichen Bewegung, Fitness und fernöstliche Methoden insbesondere mit Yoga, Gymnastik verschiedenster Art sowie Pilates und unterschiedlichen Fitnessprogrammen.
Wenn Sie mehr über unser Gesundheitsprogramm erfahren möchten, laden Sie sich doch pdf Programm-Download auf Ihren Rechner.
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Dozentinnen und Dozenten
Bei der Auswahl der Lehrkräfte spielen neben fachlichen und didaktischen Gesichtspunkten auch Merkmale des Umgangs mit Erwachsenen sowie Erfahrungen und Wissen im Bereich der Gesundheitsförderung eine Rolle. In Ausnahmefällen sind aber auch einmal Erfahrungen und Wissen wichtiger als rein formale Abschlüsse. Wunsch und Ziel bei der Auswahl neuer Lehrkräfte ist auch die langfristige Zusammenarbeit.
Kursnummer | Was? | Wann? | Wo? | ||
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SH43511W |
Online-Kurs: Tiefenentspannung und Meditation
In der Ruhe liegt die Kraft
Do., 11.02.2021
19:30 Uhr
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Do., 11.02.2021 19:30 Uhr | |||
SH43524W |
Online-Kurs: Zeit für Dich - Meditation/Entspannung
Gelassenheit und Freude aus Dir Selbst
So., 28.02.2021
20:00 Uhr
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So., 28.02.2021 20:00 Uhr | |||
SH44612W |
Online-Kurs: Yoga für mehr Beweglichkeit
Mo., 08.02.2021
16:45 Uhr
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Mo., 08.02.2021 16:45 Uhr | |||
SH44633W |
Online-Kurs: Yoga für mehr Ausgeglichenheit
Mo., 08.02.2021
19:15 Uhr
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Mo., 08.02.2021 19:15 Uhr | |||
SH44640W |
Online-Kurs: Yin-Yoga am Abend
Entspannt in die Nacht
Mo., 22.02.2021
19:30 Uhr
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Mo., 22.02.2021 19:30 Uhr | |||
SH44738W |
Online-Kurs: Yoga Nidra
So., 28.02.2021
20:15 Uhr
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So., 28.02.2021 20:15 Uhr | |||
SH45631W |
Online-Kurs: Ganzkörpertraining nach Pilates
Di., 02.02.2021
20:00 Uhr
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Di., 02.02.2021 20:00 Uhr | |||
SH45805W |
Online-Kurs: Faszienyoga
Do., 04.02.2021
09:00 Uhr
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Do., 04.02.2021 09:00 Uhr | |||
SH46035W |
Online-Kurs: Zumba®
Mo., 01.02.2021
18:30 Uhr
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Mo., 01.02.2021 18:30 Uhr | |||
SH46421W |
Online-Kurs: Fit-Bo-Workout
Di., 02.02.2021
18:00 Uhr
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Di., 02.02.2021 18:00 Uhr | |||
SH46458W |
Online-Kurs: HIIT Tabata Style - das Fatburner Workout
Mo., 01.02.2021
18:00 Uhr
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Mo., 01.02.2021 18:00 Uhr | |||
SH46465W |
Online-Kurs: HIT meets Bodyforming
Di., 02.02.2021
18:00 Uhr
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Di., 02.02.2021 18:00 Uhr | |||
SH46538W |
Online-Kurs: Workout für Bauch, Beine & Po
Do., 04.02.2021
18:30 Uhr
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Do., 04.02.2021 18:30 Uhr | |||
SH46542W |
Online-Kurs: Homeworkout-Mix
Mi., 03.02.2021
18:00 Uhr
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Mi., 03.02.2021 18:00 Uhr | |||
SH46643W |
Online-Kurs: Bodyworkout
Di., 02.02.2021
19:00 Uhr
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Di., 02.02.2021 19:00 Uhr | |||
TF44102W |
Online: Qigong-Kurs 8 Brokate
Ruhe und Bewegung Lehrsystem Qigong Yangsheng
Mi., 10.03.2021
14:30 Uhr
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Mi., 10.03.2021 14:30 Uhr | |||
TF44105W |
Online: Die 6- Laute-Übung des Qigong Yangsheng
Kooperation mit der Med. Gesellschaft für QY
Sa., 20.03.2021
09:00 Uhr
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Sa., 20.03.2021 09:00 Uhr | |||
TF44610W |
Online-Kurs: Yoga für mehr Beweglichkeit
Mo., 15.03.2021
16:45 Uhr
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Mo., 15.03.2021 16:45 Uhr | |||
TF44611W |
Online-Kurs: Yoga für mehr Beweglichkeit
Mo., 03.05.2021
16:45 Uhr
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Mo., 03.05.2021 16:45 Uhr | |||
TF44612W |
Online-Kurs: Yoga für mehr Beweglichkeit
Mo., 21.06.2021
16:45 Uhr
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Mo., 21.06.2021 16:45 Uhr |
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Christian Schulze
Fachbereichsleiter Gesundheit/Sport
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