Würdigung und Akzeptanz Übungen zum bewussten Umgang mit Wertschätzung und (Selbst)akzeptanz

• 25.02.2012, 10:00 Uhr - 17:00 Uhr (Samstag)
• 26.02.2012, 10:00 Uhr - 17:00 Uhr (Sonntag)

Jeder, der einen Schritt vorwärts machen will, braucht festen Boden unter den Füßen. In diesem Seminar soll es darum gehen, festen Boden unter die Füße zu bekommen, Selbstachtung, Akzeptanz und Würdigung der eigenen Biografie sind dabei zunächst unverzichtbar. Selbstakzeptanz umfasst die Gebote und Werte, nach denen jeder Mensch sein Leben ausrichtet. Zunächst gilt es, diese zu erkennen, bei Bedarf zu entrümpeln und möglicherweise zu erneuern. Denn mit unangemessenen Normen oder unflexiblen, perfektionistischen Werten legt sich der Mensch immer wieder selbst Steine in den Weg, ist im Falle von Hindernissen oder gar Krisen schlecht gewappnet und hindert sich insgesamt an einer Wertschätzung seiner eigenen Person.