Ein Ayurveda Kochtag

Lebendiges Ayurveda, frische Energien aus dem Kochtopf. Einführung in das Ayurveda Heil- und Gesundheitssystem. Die 3 Doshas - die Säfte die unser Leben bestimmen. Agni - Ohne Feuer kein Stoffwechsel. Wie erhalten wir Energie und Vitalität aus unserer Nahrung. Gunas - Eigenschaften die uns den Ausgleich bringen. Rasa - Der Geschmack des Lebens. Die sechs Geschmacksrichtungen und ihre Wirkungen. Die unvergleichbare Koch und Lebenskunst der Ayurvedischen Küche. Wir kochen ein vollständiges ayurvedisches Menü nach ATULYA Eat Art.
Leitung: Atulya Ruth Enzmann

Weitere Veranstaltungsangebote finden Sie im Internet unter www.vhs-augsburg.de