bodybliss - Intensiv-Workshop Körper, Klang, Stimme

bodybliss heißt Körperglückseligkeit - Im Fluss der Bewegung tanzt unser Körper nach seinen natürlichen Rhythmen und Impulsen sinnlich empfindend auf seine blinden Flecken und Schmerzpunkte zu und bringt sie zurück in den Fluss des Lebens.
In Bewegungsexplorationen wird der Körper neu erlebt als kreativer, nicht-linearer, sich ständig neu entfaltender Prozess. Über Atem, Ton und Wave Motions entstehen Bewegungen aus dem Inneren - mal expressiv dynamisch, mal ganz subtil. Ein spielerischer Tanz um die Freude an der Bewegung führt zu einer völlig neuen Körperwahrnehmung und Selbst-Verständnis, immer auf der Suche nach neuen inneren Impulsen und Empfindungen.

An diesem Tag entdecken wir den Körper über fließende Bewegungen und kreative Tonexplorationen als schwingenden Klangraum. Schwerpunkt unserer Entdeckungsreise ist die innere Stützmuskulatur, die als 'inner unit' vom Beckenboden, dem innersten Bauchmuskel, den kleinen Muskeln um die Wirbelsäule und dem Zwerchfell gebildet wird. Dabei orientieren wir uns an einem modernen Körperkonzept, bei dem Knochen, Muskeln und Bindegewebsstrukturen als ganzheitlich-dynamisches Netzwerk agieren und diese Wohlspannung schließlich genussvollen Wohlklang erzeugt.
Leitung: Daniela Meinl